26 janvāris, 2026
Sākumā tas bieži izskatās nevainīgi. Kopīga vīna pudele piektdienas vakarā, lai atslābinātos pēc darba, vai ballīte, kas ievelkas līdz rītam. Jums ir jautri, jūs smejaties, un […]
27 decembris, 2025
Mēs visi zinām to scenāriju. Vakars sākas nevainīgi, smiekli kļūst skaļāki, glāzes tukšojas arvien ātrāk. Taču dažkārt robeža starp “labi pavadītu laiku” un kritisku stāvokli ir […]
12 novembris, 2025
Pēc ilgstošas vai pārmērīgas alkohola lietošanas organisms nonāk stāvoklī, kurā tas vairs nespēj pats atjaunoties. Galvassāpes, trīce, slikta dūša, miega traucējumi un spēcīga trauksme ir tikai […]
28 oktobris, 2025
Daudzi cilvēki kādu laiku sev saka: “Tas ir tikai vīns pie vakariņām, alus pēc darba, ballīte nedēļas nogalē.” Sociāla dzeršana ir daļa no ikdienas kultūras, un […]
13 septembris, 2025
Miegs ir viena no pirmajām jomām, ko izjauc regulāra alkohola vai citu vielu lietošana. Sākumā šķiet, ka glāze vīna palīdz ātrāk aizmigt vai “nomierināt nervus”. Taču […]
21 augusts, 2025
Brīdis, kad cīņa pārvēršas par dzīvi Pārtraukt vielu lietošanu ir milzīgs solis. Taču vēl lielāks izaicinājums nereti sākas tieši pēc detoksikācijas vai ārstēšanās, kad cilvēks atgriežas […]
11 jūlijs, 2025
Vai tiešām viena glāze pie draugiem var pārvērsties par nopietnu atkarību? Iedomājies – piektdienas vakars, draugu smiekli, glāze vīna vai alus rokā. Viss šķiet normāli. Nekas […]
1 jūnijs, 2025
Iedomājies Martu — vienu no tiem cilvēkiem, kuriem dienas sākas ar kņudinošu trauksmi un beidzas ar tukšo, nomācošo sajūtu, ka nekas vairs nav viņas rokās. Vakarā […]
20 maijs, 2025
Kad Māra pirmo reizi dzirdēja vīru atzīstam, ka viņam ir problēmas ar alkoholu, viņa sirds sažņaudzās. Kā pareizi reaģēt? Vai palīdzēt? Vai sodīt? Atbalstīt vai piespiest […]
